体操の技解説

こんにちは、‘体操の先生　いっくん‘です！「開脚後転ができるようになりたいけど、やり方やコツが分からない…」そんな悩みはありませんか？実は、多くの人が感覚だけで練習をしてしまい、なかなか上達できずにいます。でも、適切な「ポイント」や「練習方...

こんにちは、‘体操の先生　いっくん‘です！「開脚前転ができるようになりたいけど、やり方やコツが分からない…」そんな悩みはありませんか？実は、多くの人が感覚だけで練習をしてしまい、なかなか上達できずにいます。でも、適切な「ポイント」や「練習方...

こんにちは、‘体操の先生　いっくん‘です！「後転（後ろまわり）ができるようになりたいけど、やり方やコツが分からない…」そんな悩みはありませんか？実は、多くの人が感覚だけで練習をしてしまい、なかなか上達できずにいます。でも、適切な「ポイント」...